# Svoboda zatavená do potravinové fólie?

- Odkaz: https://tomas-shejbal.cz/svoboda-zatavena-do-potravinove-folie/
- Zveřejněno: 2022-11-17T10:53:26+01:00
- Autor: tom

# Svoboda zatavená do potravinové fólie?

Věřím, že čím víc je člověk od sebe odpojený, tím více kolem sebe kope. Do svého
okolí a životního prostředí.

Jinak si neumím vysvětlit neustále přibývající supermarkety, které jsou stále natřískané
lidmi. Lidé v těch chrámech konzumu ve spěchu utrácí [peníze](https://tomas-shejbal.cz/penize-spokojenost-a-lidske-potreby-jak-to-jde-dohromady/)
a ještě jsou obchodu vděční za to, že “mohli ušetřit”. Nákupem průmyslově zpracovaných
potravin. Zabalených do křiklavě barevných jednorázových obalů, na kterých ulpívají
pohledy, jako mouchy na mucholapkách, na své potřeby nehledě.

Svoboda zatavená do potravinové fólie. A možná taky pěkně zapařená.

“Moment. Ty zpochybňuješ svobodu?” slyším námitku… Noo… trochu jo. Ale současně 
vůbec ne.

[⌊Svoboda zatavená do potravinové fólie⌉⌊Svoboda zatavená do potravinové fólie⌉[

Pravda, paní ještě moc zatavená není. Ale to stačí trocha horkého vzduchu.

_Poslední změna: 17. 11. 2022_

Tento **příspěvek** si **můžeš** i **poslechnout** přímo z přehrávače vedle. Je 
i na [Spotify](https://open.spotify.com/show/3bsmdOmC4bZ9jHDBf14uuP?si=7e6aea6b26204353),
[Apple Podcasts](https://podcasts.apple.com/us/podcast/bejkův-mls-blogcast/id1611024937),
[Deezer](https://www.deezer.com/show/3026242), [Podchaser](https://www.podchaser.com/podcasts/bejkuv-mls-blogcast-1978926),
či [Google Podcasts](https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTEyNTg0MC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk),
nebo třeba [YouTube](https://www.youtube.com/playlist?list=PLowm2rLjwON8WP4X1jZkECdLAb_9lDUgP).

## Kudy k potravinářské fólii?

Samozřejmě jsem milovníkem svobody a je pro mě důležitá. Jen se mi nelíbí vychýlení
misek vah k té vnější svobodě. O té se (až prázdně) hovoří neustále. Přijde mi, 
jak kdyby nám vnitřní svobodu někdo zabalil do fólie. Aby moc nevyskakovala. Možná
abychom na ni viděli hůře i my sami. Ale zase ze sebe nedělejme oběti.

Trefnější přirovnání je spíš, že jsme si nechali ukázat cestu k roli potravinářské
fólie, naučili se, jak se správně zabalit, a pak si náš výtvor ještě nechali zkontrolovat.
A začali chodit na pravidelné převazy.

[⌊Kdybychom tak znali své potřeby...⌉⌊Kdybychom tak znali své potřeby...⌉[

Jen abychom neviděli, že to uvnitř pěkně zatuchá. Věřím, že kdybychom znali své 
potřeby, začali bychom se méně “zalepovat” impulzivními nákupy → utráceli bychom
méně peněz → méně bychom jich potřebovali vydělávat → pociťovali bychom méně stresu
→ méně bychom křičeli jeden na druhého, méně bychom kopali… aspoň tak vnímám já 
svou vlastní životní proměnu, která samozřejmě nepřišla ze dne na den. Trvala dlouhé
roky. A trvat dál bude.

S vnitřní svobodou přichází lehkost. S lehkostí přicházíme na to, že náš život není
jen Já. Jasně, každý jsme porce jedinečnosti, jeden malý vesmír vedle druhého… ale
kolem nás to také pěkně žije. A my jsme toho součástí.

Když ale zatuchá vnější svoboda, jak by mohla kvést ta vnitřní? Možná znáš Viktora
Frankla. Možná ne. Každopádně neznám povolanějšího na naši otázku…

## Svobodně i v koncentračním táboře

O tom, že si člověk může udržet svobodu za jakýchkoliv vnějších okolností, svědčí
příběh Viktora Frankla, rakouského psychoterapeuta židovského původu.

Viktor se ve spoluvězních snažil rozdmýchat vůli k životu. Věznění přežil a nezbláznil
se. V koncentračním táboře dokonce přišel na základy teorie, která vidí člověka 
jako bytost hledající smysl. Do roka po upuštění koncentračního tábora své myšlenky
sepsal v knize.

[⌊Svoboda i v koncentračním táboře⌉⌊Svoboda i v koncentračním táboře⌉[

Jak takové hledání smyslu ale podpořit?

## Tři možnosti, jak dát životu smysl

Dle Viktora lze dát lidskému životu smysl jednou z následujících možností:

 * Vykonáním činu - čehokoliv, co jde právě za hranice Já. Nemusí jít o nic velkého,
   jen by čin měl být nesobecký a měl by nás “hřát”.
 * Prožitím zážitku - získáváním zkušeností, prožíváním, přičemž nejvyšší hodnotou
   je láska.
 * Utrpením - aby se člověk mohl odrazit, potřebuje najít dno. Mnohdy si nemusí 
   ani všimnout, že se potápí. Přetavit staré v nové. Zbavit se všeho starého seschlého
   listí, aby mohly na jaře zase vyrašit pupence nových svěžích, aby se zase do 
   života navrátilo štěstí, lehkost a živost.

Plastová fólie kolem svobody nemusí být ani vidět. A to i přesto, že už může být
hodně špinavá, zapařená, olezlá… moment, co že je vůbec ta fólie?

### **Kromě článku "Svoboda zatavená do potravinové fólie?" čtenáři také s oblibou čtou**

[Krása jednoduchosti aneb co mě během čtení napadlo](https://tomas-shejbal.cz/krasa-jednoduchosti/)

[Hygge recenze: spojení minimalismu, pohodlí a na svíčky se*e pes](https://tomas-shejbal.cz/hygge-recenze-na-svicky-see-pes/)

## Svoboda zatavená do potravinové fólie

I když je fólie zamlžená, pořád se přes ni snažíme prohlédnout. Pořád si odmítáme
připustit, že bychom měli setrvat v prostoru vymezeném fólií a trochu to tam prozkoumat.
Svému okolí zase fólii horlivě ukazujeme, aby náhodou nezahlédli skutečného člověka
pod ní.

Co je ta fólie? Strach žít jinak, autenticky. Strach z hodnocení: “Nejseš normální.”“
Seš divnej.” “Tys byl vždycky jinej.” Dříve byla smečka pro přežití nutností. Dnes
ne. Navíc je nás mnohem víc, takže se starat o každý takový štěk… to bychom nedělali
nic jiného.

Hodnotící slova nepadají primárně za účelem zraňovat. Je to obrana hodnotícího. 
Obrana, jak se co nejrychleji vypořádat s novou nepohodlnou situací. Hodnocení (
i kladné: “hodný kluk”, příště to bude “zlobivý kluk” - už nás někdo posuzuje dle“
nějakých” měřítek) je snazší než zamyšlení se. Zamyšlení se bolí. Natož pak zahájení
procesu změny.

Kdy to ale vzniklo? Kdy jsme si tu fólii nasadili? Pusť si následující krátké animované
video. Když jsem ho viděl poprvé, se směsí studu a prozření jsem zíral na obrazovku.

_Pozor: video může motivovat ke sloupávání fólie_!

“Z něčeho ale žít musíme. To jako nejde přece!” Jasně. Ale…

## Jak se fólie zbavit?

Já fólii začal odstraňovat sestavením vize. K tomu mě přiměla kniha Konec prokrastinace
od Petra Ludwiga. Dnes už Petra nesleduji. V současném rozpoložení svět vnímám barevněji.
Přesto si pořád myslím, že pro začátek může posloužit velmi dobře. Díky knize jsem
si uvědomil své silné a slabé stránky a vydláždil cestu k majáku, ke kterému sice
nikdy nedojdu, ale jehož světlo vidím i za nejtemnějších nocí. Vize se mi za posledních
7 let změnila, ale kosmeticky. Jádro zůstává.

[⌊Svoboda zatavená do potravinové fólie a její strhávání⌉⌊Svoboda zatavená do potravinové
fólie a její strhávání⌉[

Jak bych na strhávání fólie šel dnes? Dnes bych začal s [potřebami.](https://www.tonyrobbins.com/mind-meaning/do-you-need-to-feel-significant/)
Jaké jsou mé hlavní potřeby? Možná by se potřeby měly učit už na základce, ale tam
je to spíš právě naopak, viz video výše.

## Co s použitou plastovou fólií?

Při odstraňování fólie třeba zjistíš, že jsi vždy vlastně chtěl(a) psát (já se hlásím),
nebo že jsi chtěl(a) pečovat o druhé. To už je na tobě. Každý to máme v sobě. Třeba
tam už jsi, třeba ne. Třeba je ti 20, třeba 50. Nezáleží na tom. Pouhé vykročení
se počítá! Člověk se k sobě začne zase navracet. Každým krokem je si blíž než včera.
Lehkost, zdraví, radost… méně kopání…

Přál bych si, aby se nás navracelo co nejvíc. Svoboda to potřebuje. A příroda jakbysmet.

[⌊Vracení se k sobě⌉⌊Vracení se k sobě⌉[